（2）刮拭面尽量拉长拓宽。在胸部、腹部、肩部，由内而外刮拭，其它部位则由上而下，在骨骼、关节部位用刮痧板棱角刮拭。

（3）任何病症先刮拭颈椎，再刮其它患处。

（4）用力要均匀适中，在同一筋脉上必须刮拭至斑点（痧）出现后再刮拭其它部位。一般刮拭数分钟后，凡有病者刮后必显紫红点，紫红斑块，重者显青紫，紫黑斑块；凡无病痛者，则无此反应。

图2 人体穴位插图

（5）一般刮拭后一至二天内患外会略有疼痛现象。第二次刮拭相隔3~5天，待红紫青斑消散后方可再次刮拭，每次刮拭后饮一大杯水或饮料促进新陈代谢。

（6）刮痧活血剂为专制用品，不可乱用代之，以免损伤皮肤或中毒。刮痧疗法一般无副作用，可放心操作。

注：刮痧分补法、泻法、平补平泻法，主要根据刮痧的力量和速度来区分。补法：力量小(轻)，速度慢；泻法：力量大(重)，速度快；平补平泻法：或力量速度均适中，或力量小(轻)速度快，或力量大(重)速度慢。