【材料与数量】枸杞150克、大枣8~9枚、鸡蛋2个。

【功效与主治】健脾胃，养肝肾。

【制作与说明】将枸杞、大枣、鸡蛋同煮、待鸡蛋煮熟后剥去蛋壳，再放入共煮片刻，每日或隔日1次，吃蛋喝汤。