现代兴起的桑拿浴，对松驰神经，舒畅心情有较好的作用，还可根据需要加入维生素、抗菌素等西药，产生含药物的蒸汽分子，对人体有热敷消肿消炎止痛等作用。

另外还有体育按摩等。